المجلة الطبية

8 فوائد صحية للبطيخ  ( الدلاع الغذاء والصحة 8 فوائد صحية للبطيخ ( الدلاع
يعتبر البطيخ من أفضل الفواكه لإحتوائه على مستويات عالية من الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة...
4 فوائد  الدلاع في مجال الرجيم وإنقاص الوزن الرجيم 4 فوائد الدلاع في مجال الرجيم وإنقاص الوزن
يُعتبر البطيخ من أكثر الفواكه المحبّبة خصوصاً في فصل الصيف لأنّه يمنح الجسم الترطيب الذي يحتاج إليه...
أنواع الفواكه الصيفية و فوائدها الغذاء والصحة أنواع الفواكه الصيفية و فوائدها
تكثر في فصل الصيف انواع فواكه مميزة تختلف عن باقي فصول السنة .لتوفر المياه  بها ويتناولها...
الرجيم الصيفي الرجيم الرجيم الصيفي
الرجيم الصيفي يعد الصيف فرصة مناسبة للقيام بالرجيم مقارنة بالشتاء وذلك نظرا لتغير العادات الحياتية...
كيف تتخلص من احتباس السوائل في جسمك ؟ صحة عامة كيف تتخلص من احتباس السوائل في جسمك ؟
لتخلص من احتباس السوائل في جسمك  هناك طرق للتخلص وهي : ممارسة التمارين...
موجة الحر: 9 نصائح للتبريد بدون تكييف صحة عامة موجة الحر: 9 نصائح للتبريد بدون تكييف
أغلق الستائر والستائر: للحفاظ على منزلك بارداً قدر الإمكان ، أغلق الستائر بمجرد أن تشرق الشمس...
أسوأ 8 أطعمة تقتل الرغبة الجنسية لديك الصحة الجنسية أسوأ 8 أطعمة تقتل الرغبة الجنسية لديك
يمكن أن تقلل من رغبتك الجنسية وتقتل رغبتك الجنسية من خلال تناول بعض أطعمة اكتشف الأطعمة التي...
 فوائد الطماطم الغذاء والصحة فوائد الطماطم
الطماطم أو البندورة :  من العائلة الباذنجانية و قد نشأت في أمريكا الجنوبية ثم انتشرت في...
أهمية الماء للحامل الحمل أهمية الماء للحامل
الماء يعتبر الماء من أفضل أنواع الشراب الّذي يمكن للمرأة أن تشربه أثناء حملها، وذلك بسبب أهميّته...
احتباس الماء ماذا تفعل لتفريغ الهواء بسرعة؟ صحة المرأة احتباس الماء ماذا تفعل لتفريغ الهواء بسرعة؟
تعاني واحدة من كل امرأتين من احتباس السوائل ، لكننا لا نفعل دائمًا ما يلزم لتفريغ الهواء....